Psycholog a psychoterapeuta.

Psycholog a psychoterapeuta.

Odbierając telefony od pacjentów zainteresowanych spotkaniem konsultacyjnym lub rozpoczęciem terapii, często odpowiadam na pytania czym się różni psycholog od psychoterapeuty. Dla wielu osób jest to ten sam zawód. Oczywiście wiele łączy te dwie profesje, warto jednak poznać choć kilka szczegółów, które je różnią, dzięki czemu lepiej i łatwiej będzie można odnaleźć się w ofercie usług psychologicznych dostępnej np. w branży prywatnej.  Psycholog to osoba, która ukończyła magisterskie studia na kierunku psychologia. Jest to specjalista, który może prowadzić konsultacje psychologiczne, udzielać wsparcia psychologicznego, prowadzi również poradnictwo psychologiczne i będzie doskonałą osobą, która wysłucha pacjenta. Mając inny punkt widzenia, być może podzieli się swoimi spostrzeżeniami, które okażą się pomocne. Nie jest jednak przeszkolony do prowadzenia terapii zaburzeń i chorób psychicznych. Jest wiele specjalizacji w zakresie psychologii, co sprawia, że fachowiec w tym zawodzie bardzo dobrze zna się na swojej "działce" i można liczyć na jego profesjonalną wiedzę i kompetencje. Przykładem będzie psycholog kliniczny zajmujący się pacjentami psychiatrycznymi i diagnozą lub np. psycholog dziecięcy,...
Read More
Szczęście pod lupą cz. 2

Szczęście pod lupą cz. 2

Podejmując w życiu różne decyzje i wykonując różne działania, czymś się kierujemy. Coś w naszym wewnętrznym postrzeganiu i interpretowaniu świata sprawia, że dążymy w jakimś kierunku. Takim kierunkowskazem mogą być wartości, które mniej lub bardziej świadomie uznajemy za ważne. Wartości są ważnym pojęciem w rozważaniach nad szczęściem. Szczególnie widoczne jest to w momencie podejmowania decyzji lub działań niezgodnych z wyznawanymi wartościami. Postępowanie w zgodzie ze sobą jest bardzo istotne w poczuciu szczęścia. W końcu nikt z nas nie lubi robić tego, czego nie chce lub robić tego, co uważa za niewłaściwe. Zwykle staramy się działać tak, by nasze sumienie nie dawało nam reprymendy każdego dnia. Poniżej wymienię kilkanaście dość powszechnie wyznawanych wartości, które warto poddać refleksji i zastanowić się czy one są “moje”, czy zupełnie mnie nie dotyczą. Przykładowe wartości nadające kierunek w życiu: PrzyjaźńBycie dobrym rodzicemBycie dobrym dzieckiemPraca zawodowaZdrowy styl życiaĆwiczenia, aktywność fizycznaDoświadczanie pięknaWiara i modlitwaPróbowanie nowościPomaganie innymNauka i rozwójHumor i rozrywkaFinanseRealizowanie tradycjiKontakt z przyrodą To tylko kilkanaście przykładów wartości....
Read More